| 141到150，总共1000 |
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芝士饼干
每1 块（2.5厘米平方） - 卡路里: 5千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 0.58克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量:
1 包，一人份量 - 141千卡, 1 块，小方块形 - 5千卡, 1 小条／根 - 10千卡, 更多的......
类似的
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牛肉干
每100 克 - 卡路里: 410千卡 | 脂肪: 25.6克 | 碳水物: 11.0克 | 蛋白质: 33.2克
类似的
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干米粉
每100 克 - 卡路里: 364千卡 | 脂肪: 0.56克 | 碳水物: 83.24克 | 蛋白质: 3.44克
类似的
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杂粮燕麦粥
每1 杯（煮熟的） - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 1.15克 | 碳水物: 32.48克 | 蛋白质: 5.01克
其他份量:
1 份 （157克） - 99千卡, 100 克 - 63千卡, 更多的......
类似的
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小蛋糕（饼干型）
每100 克 - 卡路里: 346千卡 | 脂肪: 14.2克 | 碳水物: 48.5克 | 蛋白质: 6.1克
类似的
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黄金葡萄干（无籽）
每100 克 - 卡路里: 302千卡 | 脂肪: 0.46克 | 碳水物: 79.52克 | 蛋白质: 3.39克
类似的
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干烤开心果（无盐）
每100 克 - 卡路里: 571千卡 | 脂肪: 45.97克 | 碳水物: 27.65克 | 蛋白质: 21.35克
其他份量:
1 盎司 （49粒） - 162千卡, 1 粒/颗 - 4千卡, 更多的......
类似的
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卡布其诺咖啡（脱脂奶）
每1 杯（咖啡杯大小） （180毫升） - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 4.65克 | 蛋白质: 3.23克
其他份量:
1 杯 （240毫升） - 45千卡, 1 份 （486克） - 92千卡, 1 杯 （240毫升） - 45千卡, 更多的......
类似的
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奶酪饼干
每1 块（5厘米直径) - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 5.66克 | 碳水物: 12.55克 | 蛋白质: 2.78克
其他份量:
1 份 （30克） - 112千卡, 100 克 - 374千卡, 更多的......
类似的
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科尔比(Colby)奶酪
每100 克 - 卡路里: 394千卡 | 脂肪: 32.11克 | 碳水物: 2.57克 | 蛋白质: 23.76克
其他份量:
1 杯，颗粒状 - 520千卡, 1 杯，切丝状 - 445千卡, 1 立方英寸 - 67千卡, 更多的......
类似的
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