| 141到150，总共1000 |
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鹰嘴豆沙
每100 克 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 8.59克 | 碳水物: 20.12克 | 蛋白质: 4.86克
其他份量:
1 杯 - 435千卡, 1 餐匙/汤匙 - 27千卡, 更多的......
类似的
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纯酸奶（脱脂）
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 5.73克
类似的
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原浆豆乳 (伊利)
每100毫升 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 2.20克 | 蛋白质: 6.00克
类似的
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原浆豆乳 (植选)
每100毫升 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 2.20克 | 蛋白质: 6.00克
类似的
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花生酱夹心饼干
每1 个 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 1.72克 | 碳水物: 4.09克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量:
1 份 （21克） - 104千卡, 1 份，个人份量包装 - 247千卡, 100 克 - 494千卡, 更多的......
类似的
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光明鲜牛奶 (光明)
每100毫升 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 3.00克
类似的
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煮熟的西兰花（冷冻）
每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 2.06克 | 碳水物: 5.24克 | 蛋白质: 3.01克
其他份量:
1 杯（不包括梗部） - 46千卡, 1 份 （94克） - 42千卡, 1 杯，冷冻，切碎的 - 85千卡, 更多的......
类似的
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干烤葵花籽仁（无壳）
每100 克 - 卡路里: 582千卡 | 脂肪: 49.8克 | 碳水物: 24.07克 | 蛋白质: 19.33克
其他份量:
1 盎司壳，带壳，即食的 - 87千卡, 1 杯，去壳 - 745千卡, 1 份 （16克） - 93千卡, 更多的......
类似的
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低脂爆米花（用油爆）
每100 克 - 卡路里: 425千卡 | 脂肪: 9.5克 | 碳水物: 72.2克 | 蛋白质: 12.6克
其他份量:
1 包 - 327千卡, 1 杯 - 32千卡, 1 盎司，生的 - 106千卡, 更多的......
类似的
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熟花椰菜（冷冻，烹饪中不加油）
每100 克 - 卡路里: 19千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 3.73克 | 蛋白质: 1.60克
其他份量:
1 230克包装，冷冻制成品 - 40千卡, 1 份 （90克） - 17千卡, 1 杯 - 34千卡, 更多的......
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