161到170,总共1000 |
煮熟的菠菜(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 3.68克 | 蛋白质: 2.88克
其他份量:
1 份 (92克) - 37千卡, 1 杯 - 74千卡, 更多的......
类似的
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煮熟花椰菜(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 4.00克 | 蛋白质: 1.77克
其他份量:
1 小个 (直径10厘米) - 128千卡, 1 个,中型的 (13厘米- 16厘米直径) - 278千卡, 1 杯(不包括梗部) - 72千卡, 更多的......
类似的
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膨化大米
每100 克 - 卡路里: 402千卡 | 脂肪: 0.5克 | 碳水物: 89.8克 | 蛋白质: 6.3克
类似的
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大头菜
每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.2克 | 蛋白质: 1.7克
其他份量:
1 杯 - 36千卡, 1 块 - 4千卡, 更多的......
类似的
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大洋菌(烤)
每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.75克 | 碳水物: 5.08克 | 蛋白质: 4.09克
类似的
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什锦海鲜大口饭团 (全家)
每100克 - 卡路里: 179千卡 | 脂肪: 6.90克 | 碳水物: 23.00克 | 蛋白质: 4.90克
类似的
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海鲜豆腐饭 (全家)
每100克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 4.70克 | 碳水物: 21.20克 | 蛋白质: 3.90克
类似的
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海鲜双手卷 (罗森)
每100克 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 4.10克 | 碳水物: 30.80克 | 蛋白质: 4.30克
类似的
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炒蒜苔
每100 克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 14.77克 | 蛋白质: 1.86克
其他份量:
1 杯 - 210千卡, 1 份 (50克) - 53千卡, 更多的......
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