161到170,总共1000 |
大豆(无盐,水煮)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 9.93克 | 蛋白质: 16.64克
类似的
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珍珠大麦(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 28.22克 | 蛋白质: 2.26克
其他份量:
1 杯 - 193千卡, 1 磅 - 558千卡, 更多的......
类似的
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罐头蟹
每100 克 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 1.23克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.52克
其他份量:
1 罐 - 124千卡, 1 份 (85克) - 84千卡, 1 杯 - 134千卡, 更多的......
类似的
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黑麦馒头
每100 克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 3.05克 | 碳水物: 49.20克 | 蛋白质: 9.35克
类似的
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草莓加糖浆(罐头或煮熟)
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.26克 | 碳水物: 23.53克 | 蛋白质: 0.56克
其他份量:
1 杯 - 234千卡, 1 份 (127克) - 117千卡, 更多的......
类似的
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奶蛋格仔饼(全麦或是全杂粮)
每100 克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 11.22克 | 碳水物: 33.33克 | 蛋白质: 9.22克
其他份量:
1 份 (74克) - 198千卡, 1 块(方形) (10平方厘米)(包括冷冻) - 99千卡, 1 个 - 104千卡, 更多的......
类似的
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鸡大腿肉(烧烤,油炸或是烤箱)
每100 克 - 卡路里: 209千卡 | 脂肪: 10.88克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.94克
其他份量:
1 份 (450克的鸡肉) - 65千卡, 1 大腿肉,去骨皮 - 109千卡, 更多的......
类似的
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广式艇仔粥 (薄荷)
每1份 (38克) - 卡路里: 166千卡 | 脂肪: 4.80克 | 碳水物: 25.80克 | 蛋白质: 4.80克
类似的
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虾饺
每1 个 - 卡路里: 54千卡 | 脂肪: 2.38克 | 碳水物: 5.93克 | 蛋白质: 2.09克
其他份量:
1 份 (75克) - 162千卡, 100 克 - 216千卡, 更多的......
类似的
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虾饼
每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 5.12克 | 碳水物: 7.25克 | 蛋白质: 10.20克
其他份量:
1 个 - 53千卡, 1 份 (90克) - 106千卡, 更多的......
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