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黑麦馒头

一般食用份量

大卡

240

脂肪

3.05 克

碳水物

49.2 克

蛋白质

9.35 克

黑麦馒头 (100 克)含有240卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

1005 千焦

240 千卡

蛋白质

9.35克

脂肪

3.05克

饱和脂肪

0.295克

多不饱和脂肪

1.148克

单不饱和脂肪

0.988克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

49.2克

糖

5.47克

纤维

14.7克

钠

33毫克

钾

487毫克

上次更新时间	2022年10月12日 06:51 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个	120
100 克	240

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