| 161到170，总共1000 |
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牛肉和猪肉混合肉丸
每100 克 - 卡路里: 178千卡 | 脂肪: 10.19克 | 碳水物: 7.15克 | 蛋白质: 13.61克
其他份量:
1 小个 - 12千卡, 1 个，小的 - 25千卡, 1 个，中型的 - 50千卡, 更多的......
类似的
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熏牛肉（98％脱脂）
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.54克 | 蛋白质: 19.6克
类似的
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蜗牛
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.4克 | 碳水物: 2.0克 | 蛋白质: 16.1克
类似的
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肉眼牛排 (恒都)
每100克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 2.30克 | 碳水物: 2.70克 | 蛋白质: 18.10克
类似的
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鸡大腿（不吃皮）
每100 克 - 卡路里: 207千卡 | 脂肪: 10.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 25.72克
其他份量:
1 个，小的 （煮熟后，去骨和皮） - 95千卡, 1 盎司，去骨，去皮，煮熟的 - 58千卡, 1 个，中型的 （煮熟后，去骨和皮） - 108千卡, 更多的......
类似的
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鸡大腿
每100 克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 15.36克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 24.85克
其他份量:
1 个，小的 （煮熟后，去骨） - 135千卡, 1 个，中型的 （煮熟后，去骨） - 152千卡, 1 盎司，去骨，煮熟的 - 69千卡, 更多的......
类似的
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大酱汤
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 8.38克 | 蛋白质: 7.50克
类似的
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大豆坚果
每100 克 - 卡路里: 471千卡 | 脂肪: 25.4克 | 碳水物: 33.55克 | 蛋白质: 35.22克
其他份量:
1 杯 - 438千卡, 1 份 （12克） - 55千卡, 更多的......
类似的
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巧克力牛奶（２％脂肪）
每100 毫升 - 卡路里: 80千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 12.80克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量:
1 杯 - 190千卡, 1 杯（共４杯的量） - 760千卡, 100 克 - 76千卡, 更多的......
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