| 181到190，总共2000 |
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香草酸奶（低脂）
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 1.25克 | 碳水物: 13.8克 | 蛋白质: 4.93克
其他份量:
1 杯 （240毫升） - 208千卡, 1 盒 （225克） - 193千卡, 1/2 盒 （112克） - 96千卡, 更多的......
类似的
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人造奶油（脱脂）
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 6千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 0.63克 | 蛋白质: 0.01克
其他份量:
1 杯 - 103千卡, 100 克 - 44千卡, 更多的......
类似的
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蔬菜肉块比萨（36厘米）
每1 块 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 14.82克 | 碳水物: 34.52克 | 蛋白质: 14.99克
其他份量:
1 个 - 2850千卡, 100 克 - 244千卡, 更多的......
类似的
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蟹肉条（用鱼糜制造）
每100 克 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 1.31克 | 碳水物: 10.22克 | 蛋白质: 12.02克
类似的
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羊排（瘦肉和肥肉一同吃）
每100 克 - 卡路里: 314千卡 | 脂肪: 24.37克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 22.03克
其他份量:
1 块，小的 （煮熟前112克，带骨）（煮熟后，去骨） - 226千卡, 1 块，中型的 （煮熟前170克，带骨）（煮熟后，去骨） - 342千卡, 1 大块的 （煮熟前225克，带骨）（烹饪后，去骨） - 455千卡, 更多的......
类似的
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洋葱圈（面包康和油炸）
每1 份 （8-9个） - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 15.51克 | 碳水物: 31.32克 | 蛋白质: 3.70克
类似的
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番茄和蔬菜汁（低盐）
每1 杯 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 11.11克 | 蛋白质: 1.45克
其他份量:
100 克 - 22千卡, 100 毫升 - 22千卡, 更多的......
类似的
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培根肉（腌制，微波炉）
每1 片，熟的 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 0.08克 | 蛋白质: 2.90克
其他份量:
1 片，生的 - 131千卡, 1 磅 - 2291千卡, 100 克 - 505千卡, 更多的......
类似的
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白干酪（脱脂）
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 0.42克 | 碳水物: 1.85克 | 蛋白质: 17.27克
类似的
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