| 181到190，总共1000 |
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煲仔饭
每1 份 （300克） - 卡路里: 455千卡 | 脂肪: 14.84克 | 碳水物: 55.79克 | 蛋白质: 23.37克
类似的
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鸡肉春卷
每1 个 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 2.61克 | 碳水物: 7.12克 | 蛋白质: 3.03克
其他份量:
1 杯 - 126千卡, 1 份 （64克） - 65千卡, 1 个，袖珍型 - 13千卡, 更多的......
类似的
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黑米饭
每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.38克 | 碳水物: 25.11克 | 蛋白质: 2.64克
类似的
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鸡蛋面包圈
每1 个，中型的 （9厘米-10厘米直径） - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 55.65克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量:
1 个，小型的 （6.5厘米直径） - 72千卡, 1 个，小的 （7.5厘米直径） - 192千卡, 1 大块的 （直径11厘米） - 364千卡, 更多的......
类似的
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虾天妇罗
每1 块（中等大小） - 卡路里: 16千卡 | 脂肪: 0.31克 | 碳水物: 1.14克 | 蛋白质: 2.00克
其他份量:
1 小块 - 9千卡, 1 大片 - 25千卡, 1 块（特大型） - 36千卡, 更多的......
类似的
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黄色长尖椒
每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 5.35克 | 蛋白质: 1.66克
其他份量:
1 杯 - 33千卡, 1 个，小的 （10厘米长） - 9千卡, 1 个，中型的 （11厘米长) - 12千卡, 更多的......
类似的
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冷冻黑莓
每100 克 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 0.43克 | 碳水物: 15.67克 | 蛋白质: 1.18克
其他份量:
1 份 （76克） - 49千卡, 1 杯 - 97千卡, 更多的......
类似的
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餐前全麦面包
每1 个 （汉堡，法兰克福面包） - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.02克 | 碳水物: 21.97克 | 蛋白质: 3.74克
其他份量:
1 个，中型的 （6.5厘米直径） - 96千卡, 1 个 （28克） - 74千卡, 100 克 - 266千卡, 更多的......
类似的
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麦菜
每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 0.7克 | 碳水物: 10.01克 | 蛋白质: 3.3克
类似的
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