| 181到190，总共1000 |
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牛油煎薄饼
每1 个（直径10厘米） - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 3.53克 | 碳水物: 10.91克 | 蛋白质: 2.58克
其他份量:
1 个 （直径15厘米） - 175千卡, 100 克 - 227千卡, 更多的......
类似的
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牛舌
每100 克 - 卡路里: 224千卡 | 脂肪: 16.09克 | 碳水物: 3.68克 | 蛋白质: 14.9克
类似的
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牛肝
每100 克 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 3.63克 | 碳水物: 3.89克 | 蛋白质: 20.36克
类似的
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：2％脂肪牛奶
每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.97克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 3.3克
其他份量:
1 杯 - 122千卡, 1 份 （244克） - 122千卡, 100 毫升 - 52千卡, 更多的......
类似的
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馒头 (巴比馒头)
每100克 - 卡路里: 221千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 47.00克 | 蛋白质: 7.00克
类似的
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罐头三文鱼
每100 克 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 6.28克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.57克
其他份量:
1 小罐 （92克），沥干的 - 132千卡, 1 份 （85克） - 122千卡, 更多的......
类似的
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纯酸奶（脱脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 5.73克
其他份量:
1 杯 （240毫升） - 137千卡, 1 盒 （225克） - 127千卡, 1/2 盒 （112克） - 63千卡, 更多的......
类似的
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熏牛肉（98％脱脂）
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.54克 | 蛋白质: 19.6克
类似的
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奶酪牛角面包
每1 个，中型的 - 卡路里: 236千卡 | 脂肪: 11.91克 | 碳水物: 26.79克 | 蛋白质: 5.24克
其他份量:
1 个，小的 - 174千卡, 1 大块的 - 277千卡, 100 克 - 414千卡, 更多的......
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