181到190,总共1000 |
薄底比萨饼加蔬菜
每100 克 - 卡路里: 213千卡 | 脂肪: 8.54克 | 碳水物: 25.25克 | 蛋白质: 9.04克
其他份量:
1 个(直径36厘米) - 2196千卡, 1 个,中型的 (33厘米直径) - 1894千卡, 1 个 (直径28厘米) - 1357千卡, 更多的......
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比萨饼(加肉和水果)
每1 块 (1/8块,30厘米直径) - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 8.96克 | 碳水物: 31.06克 | 蛋白质: 10.74克
其他份量:
1 大块的 (38厘米直径) - 3089千卡, 1 个,表面周长为2.45厘米 - 17千卡, 1 个,中型的 (33厘米直径) - 2321千卡, 更多的......
类似的
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薄底芝士比萨饼
每1 块 (1/8块,30厘米直径) - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 9.27克 | 碳水物: 21.79克 | 蛋白质: 9.25克
其他份量:
1 个,袖珍型 (13厘米直径) - 287千卡, 1 份 (148克) - 416千卡, 1 个 (直径28厘米) - 1388千卡, 更多的......
类似的
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烤芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 15.77克 | 碳水物: 27.85克 | 蛋白质: 9.16克
其他份量:
1 份 (83克) - 291千卡, 100 克 - 350千卡, 更多的......
类似的
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去皮鸡腿
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.65克
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有皮鸡翅膀(烧烤或是油炸)
每1 个,去骨 (450克的鸡肉) - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 4.63克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 5.32克
其他份量:
1 个,去骨 - 109千卡, 100 克 - 222千卡, 更多的......
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干鸡蛋面
每100 克 - 卡路里: 384千卡 | 脂肪: 4.44克 | 碳水物: 71.27克 | 蛋白质: 14.16克
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烤面包
每1 片(一般大小) - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 0.96克 | 碳水物: 13.06克 | 蛋白质: 2.16克
其他份量:
1 大片 - 79千卡, 1 薄片 - 50千卡, 1 份 (24克) - 70千卡, 更多的......
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