191到200,总共1000 |
5黑谷物燕麦片 (西麦)
每100克 - 卡路里: 379千卡 | 脂肪: 7.40克 | 碳水物: 55.60克 | 蛋白质: 16.70克
类似的
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白面包
每100 克 - 卡路里: 266千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 50.61克 | 蛋白质: 7.64克
其他份量:
1 片,大的 - 80千卡, 1 块 - 66千卡, 1 片(不吃周边) - 32千卡, 更多的......
类似的
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烤白面包
每1 块 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 0.88克 | 碳水物: 11.97克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量:
1 片,大的 - 79千卡, 1 片(不吃周边) - 32千卡, 1 块,薄的 - 50千卡, 更多的......
类似的
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吐司面包
每1 块 (9.5厘米×4.5厘米×0.3厘米) - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 3.83克 | 蛋白质: 0.60克
其他份量:
1 杯,小块状 - 117千卡, 1 个(圆形的) - 12千卡, 100 克 - 390千卡, 更多的......
类似的
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魔芋粉
每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.03克 | 碳水物: 11.95克 | 蛋白质: 0.26克
类似的
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斑豆(罐头包装)
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.81克 | 碳水物: 15.25克 | 蛋白质: 4.86克
类似的
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白豆(罐头包装)
每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 21.94克 | 蛋白质: 7.26克
类似的
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鸡肉小丸子 (低卡博士)
每100克 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.80克 | 蛋白质: 16.10克
类似的
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新鲜意大利面(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 1.05克 | 碳水物: 24.93克 | 蛋白质: 5.15克
类似的
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土豆泥(加全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.57克 | 碳水物: 17.53克 | 蛋白质: 1.92克
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