| 201到210，总共1000 |
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皮蛋豆腐
每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 6.81克 | 碳水物: 3.95克 | 蛋白质: 9.12克
其他份量:
1 杯 - 247千卡, 1 份 （110克） - 123千卡, 更多的......
类似的
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煎豆腐
每100 克 - 卡路里: 115千卡 | 脂肪: 7.18克 | 碳水物: 2.74克 | 蛋白质: 11.15克
类似的
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白菜豆腐
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 3.14克 | 碳水物: 2.15克 | 蛋白质: 5.59克
类似的
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荷兰豆
每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 4.72克 | 蛋白质: 2.39克
类似的
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意大利通心面
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量:
1 杯（煮熟的） - 220千卡, 1 杯，干的 - 558千卡, 1 盎司，干的， - 123千卡, 更多的......
类似的
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软面包棒加大蒜和意大利Parmesan奶酪
每1 条／块（中等大小） - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 8.23克 | 碳水物: 24.08克 | 蛋白质: 4.81克
其他份量:
1 块 - 231千卡, 1 个，表面周长为2.45厘米 - 15千卡, 1 份 （47克） - 191千卡, 更多的......
类似的
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意大利辣香肠比萨饼（36厘米，厚底）
每1 块 - 卡路里: 301千卡 | 脂肪: 13.24克 | 碳水物: 32.22克 | 蛋白质: 13.18克
其他份量:
1 个 - 2826千卡, 100 克 - 284千卡, 更多的......
类似的
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：2％脂肪牛奶
每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.97克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 3.3克
其他份量:
1 杯 - 122千卡, 1 份 （244克） - 122千卡, 100 毫升 - 52千卡, 更多的......
类似的
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白皮土豆（带皮）
每100 克 - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 15.71克 | 蛋白质: 1.68克
其他份量:
1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径） - 258千卡, 1 个，中型的 （5.5厘米直径-8厘米直径） - 149千卡, 1 个，小的 （4.5厘米- 6.5厘米直径） - 119千卡, 更多的......
类似的
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豌豆尖
每100 克 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 4.82克 | 蛋白质: 4.1克
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