| 221到230，总共2000 |
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水煮肉片
每100 克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 13.21克 | 碳水物: 5.36克 | 蛋白质: 7.95克
类似的
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清蒸或水煮虾
每1 个，中型的 （去壳） - 卡路里: 7千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 1.33克
其他份量:
1 只，小的 （去壳） - 6千卡, 1 个，超大型 （去壳） - 14千卡, 1 大块的 （去壳） - 8千卡, 更多的......
类似的
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牛奶（脱脂肪，添加维生素A）
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 4.96克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量:
1 杯 - 83千卡, 1 杯（共４杯的量） - 333千卡, 100 毫升 - 35千卡, 更多的......
类似的
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巧克力曲奇饼（加人造黄油）
每100 克 - 卡路里: 488千卡 | 脂肪: 28.3克 | 碳水物: 58.4克 | 蛋白质: 5.7克
其他份量:
1 条 （5平方厘米） - 156千卡, 1 个，中型的 （直径5.5厘米） - 78千卡, 更多的......
类似的
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利马豆
每1 杯 - 卡路里: 176千卡 | 脂肪: 1.34克 | 碳水物: 31.47克 | 蛋白质: 10.67克
其他份量:
1 份 （78克） - 88千卡, 100 克 - 113千卡, 更多的......
类似的
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红豆面包
每100 克 - 卡路里: 279千卡 | 脂肪: 6.51克 | 碳水物: 47.21克 | 蛋白质: 7.92克
其他份量:
1 个 - 251千卡, 1 份 （90克） - 251千卡, 更多的......
类似的
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茶（加糖）
每1 杯 （240毫升） - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 12.51克 | 蛋白质: 0.02克
其他份量:
1 茶杯 （180毫升） - 36千卡, 1 份 （178克） - 36千卡, 100 克 - 20千卡, 更多的......
类似的
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煮熟的扁豆
每100 克 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 6.76克 | 碳水物: 18.73克 | 蛋白质: 8.39克
其他份量:
1 杯 - 323千卡, 1 份 （98克） - 162千卡, 更多的......
类似的
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