| 221到230，总共1000 |
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奇亚籽全麦面包 (舌里)
每100克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 50.20克 | 蛋白质: 10.10克
类似的
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奇亚籽全麦面包 (碧翠园)
每100克 - 卡路里: 273千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 48.60克 | 蛋白质: 11.80克
类似的
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曲奇饼干
每1 块，小的 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 1.07克 | 碳水物: 3.45克 | 蛋白质: 0.27克
其他份量:
1 大块的 - 68千卡, 1 份 （10克） - 49千卡, 1 个，中型的 - 49千卡, 更多的......
类似的
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全脂牛奶
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量:
1 杯 - 146千卡, 1 份 （244克） - 146千卡, 1 个（学生奶盒大小） （240毫升） - 146千卡, 更多的......
类似的
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全麦红丝绒司康 (浅小匠)
每1份 (65克) - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 4.70克 | 碳水物: 31.90克 | 蛋白质: 6.80克
类似的
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起司里肌可頌 (星巴克)
每1份 (100克) - 卡路里: 402千卡 | 脂肪: 27.40克 | 碳水物: 26.70克 | 蛋白质: 12.20克
类似的
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燕麦（即食，加水，浓缩）
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.91克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 2.32克
其他份量:
1 杯（煮熟的） - 129千卡, 1 杯，干的 - 276千卡, 更多的......
类似的
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白小麦面粉（所有用途）
每100 克 - 卡路里: 364千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 76.31克 | 蛋白质: 10.33克
类似的
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小三角芝士 (法国百吉福)
每100克 - 卡路里: 206千卡 | 脂肪: 13.20克 | 碳水物: 12.50克 | 蛋白质: 9.50克
类似的
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巧克力曲奇饼干
每100 克 - 卡路里: 489千卡 | 脂肪: 24.73克 | 碳水物: 64.06克 | 蛋白质: 5.5克
其他份量:
1 块（非常大的） （9厘米-10厘米直径） - 196千卡, 1 大块的 - 68千卡, 1 小块 - 11千卡, 更多的......
类似的
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