231到240,总共1000 |
杂果酸奶(低脂)
每1 170克盒装 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 1.84克 | 碳水物: 32.38克 | 蛋白质: 7.43克
其他份量:
1 杯 (240毫升) - 250千卡, 1 份 (227克) - 232千卡, 4 28克的容器,约1 / 2杯 - 115千卡, 更多的......
类似的
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拿铁咖啡(低脂奶)
每1 中杯 - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.77克 | 碳水物: 13.02克 | 蛋白质: 8.98克
其他份量:
1 份 (408克) - 114千卡, 1 杯 - 57千卡, 1 小杯的 - 86千卡, 更多的......
类似的
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鸡肉蔬菜汤(罐头装,加同样体积的水翻热)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 2.84克 | 碳水物: 8.58克 | 蛋白质: 3.62克
其他份量:
1 罐 (300克)搭配好的 - 182千卡, 100 克 - 31千卡, 100 毫升 - 32千卡, 更多的......
类似的
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鸡胸肉(烤制或是烘焙)
每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.55克
其他份量:
1/2 块,小的 (煮熟后,去骨) - 164千卡, 1 份 (98克) - 191千卡, 更多的......
类似的
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低脂爆米花(用油爆)
每100 克 - 卡路里: 425千卡 | 脂肪: 9.5克 | 碳水物: 72.2克 | 蛋白质: 12.6克
其他份量:
1 包 - 327千卡, 1 杯 - 32千卡, 1 盎司,生的 - 106千卡, 更多的......
类似的
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大块鸡肉汤(罐头装)
每1 杯 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 16.51克 | 蛋白质: 12.14克
其他份量:
1 杯 (240毫升) - 178千卡, 1 罐 (300克) - 217千卡, 1 罐 (540克),可直接食用 - 383千卡, 更多的......
类似的
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鸡胗
每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.06克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.66克
类似的
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丹麦肉桂酥皮糕饼
每100 克 - 卡路里: 403千卡 | 脂肪: 22.4克 | 碳水物: 44.6克 | 蛋白质: 7.0克
其他份量:
1 大块的 (约18厘米直径) - 572千卡, 1 个,小个的或是冷冻的 (约7厘米直径) - 141千卡, 1 个(10.5厘米直径) - 262千卡, 更多的......
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