| 281到290，总共1000 |
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雪豆（豆荚）
每100 克 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 7.55克 | 蛋白质: 2.8克
其他份量:
1 杯，整个 - 26千卡, 1 杯 - 41千卡, 1 份 （32克） - 13千卡, 更多的......
类似的
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雪花酥
每100 克 - 卡路里: 413千卡 | 脂肪: 19.33克 | 碳水物: 56.41克 | 蛋白质: 6.35克
类似的
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煮熟的甘蓝菜／麦菜（新鲜）
每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 3.12克 | 碳水物: 5.47克 | 蛋白质: 1.83克
其他份量:
1 份 （68克） - 35千卡, 1 杯 - 69千卡, 更多的......
类似的
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熟花椰菜（冷冻，烹饪中不加油）
每100 克 - 卡路里: 19千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 3.73克 | 蛋白质: 1.60克
其他份量:
1 230克包装，冷冻制成品 - 40千卡, 1 份 （90克） - 17千卡, 1 杯 - 34千卡, 更多的......
类似的
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燕麦曲奇饼干
每1 个，中型的 （6.5厘米直径） - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 2.47克 | 碳水物: 8.94克 | 蛋白质: 0.70克
其他份量:
1 份 （15克） - 70千卡, 1 大块 （9厘米-10厘米直径） - 116千卡, 1 大块的 - 84千卡, 更多的......
类似的
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奶油乳酪
每100 克 - 卡路里: 349千卡 | 脂肪: 34.87克 | 碳水物: 2.66克 | 蛋白质: 7.55克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 51千卡, 1 餐匙/汤匙，已打发的奶油 - 35千卡, 1 包，小的 （85克） - 297千卡, 更多的......
类似的
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牛奶（1％的脂肪，添加维生素A）
每100 毫升 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 5.15克 | 蛋白质: 3.48克
其他份量:
1 杯 - 102千卡, 1 杯（共４杯的量） - 410千卡, 100 克 - 42千卡, 更多的......
类似的
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牛奶（1％的脂肪，添加维生素A和蛋白质）
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 1.17克 | 碳水物: 5.52克 | 蛋白质: 3.93克
其他份量:
1 杯 - 118千卡, 1 杯（共４杯的量） - 472千卡, 更多的......
类似的
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巧克力牛奶（２％脂肪）
每100 毫升 - 卡路里: 80千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 12.80克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量:
1 杯 - 190千卡, 1 杯（共４杯的量） - 760千卡, 100 克 - 76千卡, 更多的......
类似的
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