| 361到370，总共1000 |
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牛肉碎（75％瘦肉和 25％脂肪）
每100 克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 25.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 15.76克
其他份量:
1 磅 - 1329千卡, 1 份 （112克） - 331千卡, 更多的......
类似的
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鸡肉馅卷饼
每1 个，小的 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 8.31克 | 碳水物: 24.34克 | 蛋白质: 23.49克
其他份量:
1 份 （238克） - 455千卡, 1 大块的 - 886千卡, 1 个，中型的 - 455千卡, 更多的......
类似的
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什锦饭（加肉）
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 8.69克 | 碳水物: 9.31克 | 蛋白质: 10.70克
其他份量:
1 杯 - 393千卡, 1 份 （244克） - 393千卡, 更多的......
类似的
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有皮鸡胸肉（烘培或是油炸，有涂层）
每100 克 - 卡路里: 261千卡 | 脂肪: 13.27克 | 碳水物: 9.48克 | 蛋白质: 24.47克
其他份量:
1 薄片 （约5厘米× 4厘米× 0.3厘米） - 18千卡, 1/2 块，小的 （煮熟后，去骨） - 313千卡, 1/2 块，中型的 （煮熟后，去骨） - 365千卡, 更多的......
类似的
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鹌鹑肉（带皮）
每100 克 - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 12.05克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.63克
其他份量:
1 只 - 209千卡, 1 份 （450克的鹌鹑肉） - 778千卡, 1 磅 - 871千卡, 更多的......
类似的
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培根肉（腌制）
每100 克 - 卡路里: 458千卡 | 脂肪: 45.04克 | 碳水物: 0.66克 | 蛋白质: 11.6克
类似的
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鸡丁
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 5.69克 | 碳水物: 6.75克 | 蛋白质: 8.02克
类似的
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鸡肉碎
每100 克 - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 13.49克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 27.07克
其他份量:
1 杯（煮熟的） - 301千卡, 1 大块 （煮熟前150克，每3块约共450克）（煮熟后） - 190千卡, 1 盎司，煮熟的 - 66千卡, 更多的......
类似的
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鸡肉汤面
每100 克 - 卡路里: 73千卡 | 脂肪: 2.5克 | 碳水物: 7.1克 | 蛋白质: 5.3克
其他份量:
1 杯 - 175千卡, 1 罐 （540克），可直接食用 - 393千卡, 1 份 （240克） - 175千卡, 更多的......
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