| 41到50，总共1000 |
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火腿片（常规，约11％脂肪）
每1 份，两片的份量 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 4.82克 | 碳水物: 2.14克 | 蛋白质: 9.30克
其他份量:
1 块 - 46千卡, 100 克 - 163千卡, 更多的......
类似的
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西方白萝卜
每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.43克 | 蛋白质: 0.9克
其他份量:
1 杯（方块状） - 36千卡, 1 个，中型的 - 34千卡, 1 块 - 4千卡, 更多的......
类似的
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铜锣烧 (回头客)
每100克 - 卡路里: 425千卡 | 脂肪: 19.30克 | 碳水物: 57.50克 | 蛋白质: 5.10克
类似的
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铜锣烧 (克莉丝汀)
每100克 - 卡路里: 298千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 63.10克 | 蛋白质: 6.30克
类似的
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铜锣烧 (桃李)
每100克 - 卡路里: 299千卡 | 脂肪: 5.20克 | 碳水物: 56.20克 | 蛋白质: 6.00克
类似的
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鸭腿
每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 11.4克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.75克
类似的
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铜锣烧 (盼盼)
每100克 - 卡路里: 406千卡 | 脂肪: 17.70克 | 碳水物: 56.50克 | 蛋白质: 4.80克
类似的
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罐头金枪鱼/吞拿鱼
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 0.82克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.51克
其他份量:
1 份 （85克） - 99千卡, 1 罐 (185克），沥干 - 186千卡, 更多的......
类似的
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鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）
每100 克 - 卡路里: 209千卡 | 脂肪: 10.88克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.94克
其他份量:
1 份 （450克的鸡肉） - 65千卡, 1 大腿肉，去骨皮 - 109千卡, 更多的......
类似的
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火腿三明治加面包涂酱
每1 个 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 11.59克 | 碳水物: 27.87克 | 蛋白质: 13.05克
其他份量:
1 份 （112克） - 271千卡, 100 克 - 242千卡, 更多的......
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