| 421到430，总共1000 |
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烤混合坚果
每1 份 （28克） - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 15.73克 | 碳水物: 6.24克 | 蛋白质: 4.35克
其他份量:
1 杯 - 886千卡, 100 克 - 615千卡, 更多的......
类似的
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黑芝麻贝果
每100 克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 4.99克 | 碳水物: 44.76克 | 蛋白质: 3.29克
其他份量:
1 份 （90克） - 216千卡, 1 个 - 216千卡, 更多的......
类似的
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杂果酸奶（全脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.24克 | 碳水物: 18.63克 | 蛋白质: 4.28克
其他份量:
1 230克盒装 - 270千卡, 1 杯 （240毫升） - 292千卡, 1 份 （227克） - 270千卡, 更多的......
类似的
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鳄梨／牛油果调味酱
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 14.31克 | 碳水物: 8.51克 | 蛋白质: 1.96克
其他份量:
1 份 （29克） - 46千卡, 1 杯 - 366千卡, 1 餐匙/汤匙 - 23千卡, 更多的......
类似的
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烤混合坚果（含花生）
每1 10粒混合坚果份量 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 7.89克 | 碳水物: 3.00克 | 蛋白质: 2.35克
其他份量:
1 份 （28克） - 173千卡, 1 杯 - 876千卡, 100 克 - 617千卡, 更多的......
类似的
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杜松子酒加汤力水
每1 杯 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 15.77克 | 蛋白质: 0.04克
其他份量:
1 30毫升 （不加冰） - 23千卡, 1 份 （225克） - 171千卡, 100 克 - 76千卡, 更多的......
类似的
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：2％脂肪牛奶
每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.97克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 3.3克
其他份量:
1 杯 - 122千卡, 1 份 （244克） - 122千卡, 100 毫升 - 52千卡, 更多的......
类似的
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巧克力牛奶（低脂）
每1 杯 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 27.22克 | 蛋白质: 8.55克
其他份量:
1 份 （250克） - 140千卡, 100 克 - 56千卡, 100 毫升 - 59千卡, 更多的......
类似的
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热巧克力可可（全脂牛奶）
每1 杯 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 5.47克 | 碳水物: 29.90克 | 蛋白质: 8.80克
其他份量:
1 份 （250克） - 190千卡, 100 克 - 76千卡, 100 毫升 - 80千卡, 更多的......
类似的
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可可加糖（低脂肪）
每100 克 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 12.04克 | 蛋白质: 3.44克
其他份量:
1 杯 - 178千卡, 1 份 （250克） - 178千卡, 100 毫升 - 75千卡, 更多的......
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