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烤混合坚果（含花生）

一般食用份量

大卡

86

脂肪

7.89 克

碳水物

3 克

蛋白质

2.35 克

烤混合坚果（含花生） (1 10粒混合坚果份量)含有86卡路里

营养成分

食用量

1 10粒混合坚果份量

能源

361 千焦

86 千卡

蛋白质

2.35克

脂肪

7.89克

饱和脂肪

1.222克

多不饱和脂肪

1.862克

单不饱和脂肪

4.437克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

3克

糖

0.59克

纤维

1.3克

钠

59毫克

钾

81毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 10粒混合坚果份量	86
1 份（28克）	173
100 克	617
1 杯	876

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