花生的卡路里

花生多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的花生类型

花生
脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克) 大卡
100 克 49.24 16.13 25.80 567
蜂蜜烤花生
脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克) 大卡
100 克 45.77 23.87 24.47 561
煮花生
脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克) 大卡
1 33颗坚果的份量 6.16 5.95 3.78 89

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