| 471到480，总共2000 |
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火腿三明治加面包涂酱
每1 个 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 11.59克 | 碳水物: 27.87克 | 蛋白质: 13.05克
其他份量:
1 份 （112克） - 271千卡, 100 克 - 242千卡, 更多的......
类似的
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凉拌卷心菜（加沙拉酱）
每100 克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 12.85克 | 碳水物: 7.65克 | 蛋白质: 1.28克
其他份量:
1 份（快餐） - 131千卡, 1 份 （92克） - 134千卡, 1 杯 - 269千卡, 更多的......
类似的
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千页豆腐
每100 克 - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 8.83克 | 碳水物: 9.51克 | 蛋白质: 10.09克
类似的
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葡萄干加巧克力涂层
每1 个 - 卡路里: 4千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 0.68克 | 蛋白质: 0.04克
其他份量:
1 个 - 4千卡, 1 杯 - 764千卡, 1 块 - 86千卡, 更多的......
类似的
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青椒土豆丝 (乐购超市)
每1盘 (300克) - 卡路里: 216千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 39.00克 | 蛋白质: 5.00克
类似的
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植脂奶油（冷冻）
每100 克 - 卡路里: 318千卡 | 脂肪: 25.31克 | 碳水物: 23.05克 | 蛋白质: 1.25克
其他份量:
1 杯 - 238千卡, 1 份 （19克） - 60千卡, 更多的......
类似的
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鸡肉（烤制或是烘焙）
每100 克 - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 13.49克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 27.07克
其他份量:
1/2 只 （煮熟后，去骨） - 709千卡, 1 片（中等大小） （约5厘米× 4厘米× 0.6厘米） - 33千卡, 1 份 （85克） - 201千卡, 更多的......
类似的
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烤制或是烘焙鸡大腿
每100 克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 15.36克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 24.85克
其他份量:
1 个，小的 （煮熟后，去骨） - 135千卡, 1 个，中型的 （煮熟后，去骨） - 152千卡, 1 大块的 （煮熟后，去骨） - 206千卡, 更多的......
类似的
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三文鱼（烤制或是红烧）
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 7.56克 | 碳水物: 0.49克 | 蛋白质: 23.97克
其他份量:
1 块（标准个人份量，三文鱼排） （1.5厘米厚） - 243千卡, 1 份 （85克） - 145千卡, 更多的......
类似的
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