| 591到600，总共1000 |
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牛肉酱炖土豆和蔬菜（以番茄汁做汤底）
每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 8.69克 | 蛋白质: 6.60克
其他份量:
1 份 （252克） - 207千卡, 1 杯 - 207千卡, 更多的......
类似的
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牛肉炖土豆
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 4.63克 | 碳水物: 3.02克 | 蛋白质: 13.20克
其他份量:
1 杯 - 271千卡, 1 份 （187克） - 204千卡, 更多的......
类似的
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长牛肉卷条
每100 克 - 卡路里: 204千卡 | 脂肪: 12.11克 | 碳水物: 6.52克 | 蛋白质: 16.16克
其他份量:
1 份 （108克） - 220千卡, 1 片，小片的或是薄切的 - 175千卡, 1 个（中型的，肉丸） - 57千卡, 更多的......
类似的
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洋葱炒牛肉
每100 克 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 3.73克 | 碳水物: 7.29克 | 蛋白质: 9.58克
类似的
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墨西哥玉米卷（加鸡肉，芝士，生菜，番茄和辣酱）
每1 个 - 卡路里: 142千卡 | 脂肪: 7.05克 | 碳水物: 9.84克 | 蛋白质: 10.11克
其他份量:
1 份 （79克） - 142千卡, 100 克 - 180千卡, 更多的......
类似的
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必优格酸牛乳 (必如)
每100克 - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 4.20克
类似的
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有馅比萨饼（肉馅和芝士）
每100 克 - 卡路里: 348千卡 | 脂肪: 18.12克 | 碳水物: 30.90克 | 蛋白质: 14.62克
其他份量:
1 份 - 1476千卡, 1 立方英寸 - 40千卡, 1 份 （212克） - 738千卡, 更多的......
类似的
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墨西哥烤鸡肉三明治加芝士，生菜，番茄和皮塔面包
每1 份 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 12.21克 | 碳水物: 28.13克 | 蛋白质: 21.73克
其他份量:
1 份 （207克） - 310千卡, 100 克 - 150千卡, 更多的......
类似的
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纯牛奶 (蒙牛牛奶)
每100毫升 - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 3.20克
类似的
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烤土豆加培根肉和芝士（带皮吃）
每1 个，中型的 - 卡路里: 322千卡 | 脂肪: 13.72克 | 碳水物: 38.92克 | 蛋白质: 11.86克
其他份量:
1 大块的 - 557千卡, 1 个，小的 - 257千卡, 1 份 （213克） - 322千卡, 更多的......
类似的
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