| 61到70，总共1000 |
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红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 20.71克 | 蛋白质: 2.01克
其他份量:
1 大块的 - 162千卡, 1 个，中型的 （直径5厘米，13厘米长，生的） - 103千卡, 1 个，小的 - 54千卡, 更多的......
类似的
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大豆／黄豆（带盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 9.93克 | 蛋白质: 16.64克
类似的
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杂粮面包（低卡路里，高纤维）
每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 52.38克 | 蛋白质: 10.71克
其他份量:
1 片（一般大小） - 61千卡, 1 薄片 - 54千卡, 1 份 （26克） - 61千卡, 更多的......
类似的
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快熟燕麦（1到3分钟时间）
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 10.84克 | 蛋白质: 2.59克
其他份量:
1 杯，干的 - 303千卡, 1 盎司，干的， - 106千卡, 1 份 （157克） - 97千卡, 更多的......
类似的
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生椰酪乳 (朝日唯品)
每100克 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 7.40克 | 碳水物: 13.00克 | 蛋白质: 3.40克
类似的
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无糖椰乳 (可可满分)
每100毫升 - 卡路里: 33千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 2.90克 | 蛋白质: 0.60克
类似的
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椰丝餐包 (全家)
每100克 - 卡路里: 345千卡 | 脂肪: 11.70克 | 碳水物: 49.90克 | 蛋白质: 9.50克
类似的
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一只椰子 (光明)
每100毫升 - 卡路里: 58千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 7.80克 | 蛋白质: 1.20克
类似的
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0糖生椰 (正道)
每100毫升 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 1.60克 | 碳水物: 1.00克 | 蛋白质: 0.00克
类似的
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