| 71到80，总共1000 |
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牛肉碎（85％瘦肉和 15％的脂肪，肉饼，烧烤）
每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.93克
其他份量:
1 份 （85克） - 212千卡, 1 块（110克的生肉） - 192千卡, 更多的......
类似的
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鸡肝
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 4.83克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 16.92克
类似的
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鸡爪
每100 克 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 14.6克 | 碳水物: 0.2克 | 蛋白质: 19.4克
类似的
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鸡肉蔬菜汤（罐头装，加同样体积的水翻热）
每1 杯 （240毫升） - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 2.84克 | 碳水物: 8.58克 | 蛋白质: 3.62克
其他份量:
1 罐 （300克）搭配好的 - 182千卡, 100 克 - 31千卡, 100 毫升 - 32千卡, 更多的......
类似的
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辣椒酱或是辣酱
每1 茶匙 - 卡路里: 1千卡 | 脂肪: 0.02克 | 碳水物: 0.08克 | 蛋白质: 0.02克
类似的
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牛胸肉（腌制）
每100 克 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 14.9克 | 碳水物: 0.14克 | 蛋白质: 14.68克
类似的
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饼干
每1 块 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 1.01克 | 碳水物: 2.44克 | 蛋白质: 0.30克
其他份量:
1 小块 - 3千卡, 1 块 - 15千卡, 100 克 - 502千卡, 更多的......
类似的
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香草威化饼干（低脂）
每1 个，中型的 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.61克 | 碳水物: 2.94克 | 蛋白质: 0.20克
其他份量:
1 大块的 - 26千卡, 1 块，小的 - 13千卡, 100 克 - 441千卡, 更多的......
类似的
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五花肉
每100 克 - 卡路里: 518千卡 | 脂肪: 53.01克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 9.34克
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