| 71到80，总共1000 |
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干烤葵花籽（加盐）
每100 克 - 卡路里: 582千卡 | 脂肪: 49.8克 | 碳水物: 24.07克 | 蛋白质: 19.33克
类似的
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鲶鱼（烤制或是红烧）
每100 克 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 11.71克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 18.16克
其他份量:
1 条，中型的 （煮熟后，去骨） - 602千卡, 1 大块的 （煮熟后，去骨） - 902千卡, 1 块 （13.5厘米× 5厘米× 1厘米） - 116千卡, 更多的......
类似的
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鸡蛋面包圈
每1 个，中型的 （9厘米-10厘米直径） - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 55.65克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量:
1 个，小型的 （6.5厘米直径） - 72千卡, 1 个，小的 （7.5厘米直径） - 192千卡, 1 大块的 （直径11厘米） - 364千卡, 更多的......
类似的
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火腿芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 33.35克 | 蛋白质: 20.69克
类似的
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大洋菌（烤）
每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.75克 | 碳水物: 5.08克 | 蛋白质: 4.09克
类似的
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大西洋和太平洋的大比目鱼（干烤熟）
每100 克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 2.94克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.69克
其他份量:
1/2 块 - 223千卡, 1 磅 - 635千卡, 更多的......
类似的
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比目鱼（烤制或是红烧）
每100 克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 4.24克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 22.00克
其他份量:
1 份 （85克） - 113千卡, 1 杯，块状的 - 181千卡, 1 块 （16厘米× 9厘米× 2厘米） - 173千卡, 更多的......
类似的
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吞拿鱼（烤制或是红烧）
每100 克 - 卡路里: 153千卡 | 脂肪: 3.96克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 27.30克
其他份量:
1 块 （17.5厘米× 6.5厘米× 2.5厘米） - 228千卡, 1 盎司，带骨 （去骨后） - 29千卡, 1 杯，块状的 - 208千卡, 更多的......
类似的
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大块鸡肉汤（罐头装）
每1 杯 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 16.51克 | 蛋白质: 12.14克
其他份量:
1 杯 （240毫升） - 178千卡, 1 罐 （300克） - 217千卡, 1 罐 （540克），可直接食用 - 383千卡, 更多的......
类似的
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意大利面蔬菜酱（自制）
每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 5.43克 | 碳水物: 18.47克 | 蛋白质: 3.88克
其他份量:
1 份 （63克） - 31千卡, 100 克 - 49千卡, 更多的......
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