| 71到80，总共2000 |
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有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）
每1 条（腿部，去骨） - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 14.07克
其他份量:
1 份 （450克的鸡肉） - 71千卡, 100 克 - 161千卡, 更多的......
类似的
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山芋（无盐，水煮，烘焙）
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 27.58克 | 蛋白质: 1.49克
类似的
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炒鸡蛋（整个）
每1 大块的 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 7.45克 | 碳水物: 1.34克 | 蛋白质: 6.76克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 23千卡, 100 克 - 166千卡, 更多的......
类似的
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辣椒酱或是辣酱
每1 茶匙 - 卡路里: 1千卡 | 脂肪: 0.02克 | 碳水物: 0.08克 | 蛋白质: 0.02克
类似的
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比目鱼（烤制或是红烧）
每100 克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 4.24克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 22.00克
其他份量:
1 份 （85克） - 113千卡, 1 杯，块状的 - 181千卡, 1 块 （16厘米× 9厘米× 2厘米） - 173千卡, 更多的......
类似的
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吞拿鱼（烤制或是红烧）
每100 克 - 卡路里: 153千卡 | 脂肪: 3.96克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 27.30克
其他份量:
1 块 （17.5厘米× 6.5厘米× 2.5厘米） - 228千卡, 1 盎司，带骨 （去骨后） - 29千卡, 1 杯，块状的 - 208千卡, 更多的......
类似的
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干烤杏仁（无盐）
每100 克 - 卡路里: 597千卡 | 脂肪: 52.83克 | 碳水物: 19.29克 | 蛋白质: 22.09克
类似的
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玉米饼玉米制成
每100 克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 2.85克 | 碳水物: 44.64克 | 蛋白质: 5.7克
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