81到90,总共1000 |
红芸豆
每100 克 - 卡路里: 337千卡 | 脂肪: 1.06克 | 碳水物: 61.29克 | 蛋白质: 22.53克
其他份量:
1 杯 - 620千卡, 1 餐匙/汤匙 - 41千卡, 更多的......
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嫩豆腐
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 2.7克 | 碳水物: 2.9克 | 蛋白质: 4.8克
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脱水豆腐
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 1.9克 | 碳水物: 2.0克 | 蛋白质: 7.4克
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软豆糖
每10 个,小的 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 10.29克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量:
10 大块的 (28克) - 105千卡, 100 克 - 375千卡, 更多的......
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土豆(水煮,带皮,不加盐)
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.01克 | 蛋白质: 1.71克
其他份量:
1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径) - 258千卡, 1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径) - 144千卡, 1 个,小的 (4.5厘米- 6.5厘米直径) - 108千卡, 更多的......
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优益C (蒙牛牛奶)
每100毫升 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 15.40克 | 蛋白质: 1.10克
类似的
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每日C (味全)
每100克 - 卡路里: 54千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 12.60克 | 蛋白质: 0.60克
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青豆
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.4克 | 碳水物: 14.46克 | 蛋白质: 5.42克
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低浓度黄油棒(加盐)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 7.82克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 0.47克
其他份量:
1 标准一块的份量,面包 - 35千卡, 1 条/根 - 564千卡, 1 块(半汤匙份量) (2.5厘米平方,1厘米高) - 25千卡, 更多的......
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