| 91到100，总共1000 |
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白干酪（低脂肪，2％乳脂）
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.93克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 13.74克
其他份量:
1 杯 （散包装） - 203千卡, 1 磅 - 408千卡, 更多的......
类似的
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餐前全麦面包
每1 个 （汉堡，法兰克福面包） - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.02克 | 碳水物: 21.97克 | 蛋白质: 3.74克
其他份量:
1 个，中型的 （6.5厘米直径） - 96千卡, 1 个 （28克） - 74千卡, 100 克 - 266千卡, 更多的......
类似的
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橙子
每1 个 （6.5厘米直径） - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 15.39克 | 蛋白质: 1.23克
其他份量:
1 大块的 （直径7.5厘米） - 86千卡, 1 个，小的 （6厘米直径） - 45千卡, 100 克 - 47千卡, 更多的......
类似的
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麦菜
每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 0.7克 | 碳水物: 10.01克 | 蛋白质: 3.3克
类似的
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牛乳味饼干 (嘉友)
每100克 - 卡路里: 554千卡 | 脂肪: 33.10克 | 碳水物: 56.40克 | 蛋白质: 7.80克
类似的
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巧克力曲奇饼干（购买或是自家做）
每1 个，中型的 （直径约5厘米） - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 3.97克 | 碳水物: 8.13克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量:
1 个，特大的 - 219千卡, 1 份 （30克） - 146千卡, 1 块，小的 - 34千卡, 更多的......
类似的
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切达(Cheddar)或科尔比(Colby)干酪(低脂)
每1 块 （28克） - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 0.54克 | 蛋白质: 6.90克
其他份量:
1 杯，切丝状 - 195千卡, 1 杯，颗粒状 - 228千卡, 1 杯 - 195千卡, 更多的......
类似的
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原味玉米片
每100 克 - 卡路里: 518千卡 | 脂肪: 28.41克 | 碳水物: 63.01克 | 蛋白质: 6.03克
类似的
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烧烤味薯片
每100 克 - 卡路里: 491千卡 | 脂肪: 32.4克 | 碳水物: 52.8克 | 蛋白质: 7.7克
类似的
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鸡味拉面汤（干状，脱水型）
每100 克 - 卡路里: 437千卡 | 脂肪: 15.55克 | 碳水物: 63.57克 | 蛋白质: 10.66克
其他份量:
1 份 - 188千卡, 1 包 - 371千卡, 更多的......
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