| 91到100，总共1000 |
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烤白面包
每1 块 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 0.88克 | 碳水物: 11.97克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量:
1 片，大的 - 79千卡, 1 片（不吃周边） - 32千卡, 1 块，薄的 - 50千卡, 更多的......
类似的
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豌豆尖
每100 克 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 4.82克 | 蛋白质: 4.1克
类似的
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豆奶（加钙）
每1 杯 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 3.97克 | 碳水物: 8.38克 | 蛋白质: 7.35克
类似的
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黄豆酱
每100 克 - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 6.01克 | 碳水物: 26.47克 | 蛋白质: 11.69克
类似的
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白菜豆腐
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 3.14克 | 碳水物: 2.15克 | 蛋白质: 5.59克
类似的
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白干酪（脱脂）
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 0.42克 | 碳水物: 1.85克 | 蛋白质: 17.27克
类似的
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西方白萝卜
每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.43克 | 蛋白质: 0.9克
其他份量:
1 杯（方块状） - 36千卡, 1 个，中型的 - 34千卡, 1 块 - 4千卡, 更多的......
类似的
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纳豆
每100 克 - 卡路里: 212千卡 | 脂肪: 11.0克 | 碳水物: 14.36克 | 蛋白质: 17.72克
类似的
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豆奶
每1 杯 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 4.70克 | 碳水物: 12.08克 | 蛋白质: 10.98克
其他份量:
100 克 - 52千卡, 100 毫升 - 54千卡, 更多的......
类似的
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华农学士酸牛奶 (华农)
每100毫升 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 12.80克 | 蛋白质: 2.90克
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