91到100,总共1000 |
土豆(水煮,带皮,不加盐)
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.01克 | 蛋白质: 1.71克
其他份量:
1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径) - 258千卡, 1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径) - 144千卡, 1 个,小的 (4.5厘米- 6.5厘米直径) - 108千卡, 更多的......
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杂粮糙米脆饼
每1 个 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 7.21克 | 蛋白质: 0.76克
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葱油薄脆饼干 (嘉士利)
每100克 - 卡路里: 513千卡 | 脂肪: 24.70克 | 碳水物: 63.70克 | 蛋白质: 8.70克
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全麦杂粮薄脆 (七年五季)
每100克 - 卡路里: 432千卡 | 脂肪: 11.20克 | 碳水物: 72.50克 | 蛋白质: 7.60克
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黑谷薄脆饼干 (东方甄选)
每100克 - 卡路里: 504千卡 | 脂肪: 23.30克 | 碳水物: 65.30克 | 蛋白质: 8.10克
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薄皮豆沙包 (达利园)
每100克 - 卡路里: 283千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 52.00克 | 蛋白质: 8.60克
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豆角
每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 7.13克 | 蛋白质: 1.82克
其他份量:
1 杯 - 34千卡, 10 个 (10厘米长) - 17千卡, 更多的......
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全麦玉米薄脆 (七年五季)
每100克 - 卡路里: 403千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 80.60克 | 蛋白质: 14.80克
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红豆
每100 克 - 卡路里: 329千卡 | 脂肪: 0.53克 | 碳水物: 62.9克 | 蛋白质: 19.87克
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烤豆
每100 克 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 5.15克 | 碳水物: 21.39克 | 蛋白质: 5.54克
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