| 11到20，总共83 |
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牛奶（1％的脂肪，添加维生素A和蛋白质）
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 1.17克 | 碳水物: 5.52克 | 蛋白质: 3.93克
其他份量:
1 杯 - 118千卡, 1 杯（共４杯的量） - 472千卡, 更多的......
类似的
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牛肉碎（75％瘦肉和 25％脂肪）
每100 克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 25.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 15.76克
其他份量:
1 磅 - 1329千卡, 1 份 （112克） - 331千卡, 更多的......
类似的
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BBQ烤牛短肋肋骨（带酱）
每100 克 - 卡路里: 381千卡 | 脂肪: 32.60克 | 碳水物: 3.50克 | 蛋白质: 16.99克
其他份量:
1 块，中型中型的 （煮熟后，去骨） - 251千卡, 1 块，小的 （煮熟后，去骨） - 107千卡, 1 大块的 （煮熟后，去骨） - 351千卡, 更多的......
类似的
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A菜
每100 克 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.40克 | 碳水物: 3.31克 | 蛋白质: 1.74克
类似的
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BBQ烤猪排骨（带酱）
每100 克 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 22.33克 | 碳水物: 4.20克 | 蛋白质: 21.44克
其他份量:
1 块，中型中型的 （煮熟后，去骨） - 124千卡, 1 块，小的 （煮熟后，去骨） - 90千卡, 1 大块的 （煮熟后，去骨） - 161千卡, 更多的......
类似的
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85%黑巧克力 (爱普诗)
每100克 - 卡路里: 564千卡 | 脂肪: 51.90克 | 碳水物: 16.50克 | 蛋白质: 9.40克
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