剑鱼的热量和营养信息

"剑鱼"

1到2，总共2
剑鱼每100 克 - 卡路里: 121千卡 \| 脂肪: 4.01克 \| 碳水物: 0.0克 \| 蛋白质: 19.8克其他份量: 1 块（11厘米×5.5厘米×2厘米） - 165千卡, 1 磅 - 549千卡, 更多的...... 类似的
熟剑鱼每100 克 - 卡路里: 177千卡 \| 脂肪: 8.23克 \| 碳水物: 0.49克 \| 蛋白质: 23.80克其他份量: 1 立方英寸（煮前带骨）（去骨后食用） - 19千卡, 1 块（11厘米×5.5厘米×2厘米） - 251千卡, 1 盎司，去骨 - 50千卡, 更多的...... 类似的