| 1到10，总共1000 |
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猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）
每100 克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 3.41克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.99克
其他份量:
1 盎司 - 34千卡, 1 磅 - 544千卡, 更多的......
类似的
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猪里脊肉（全块，只有瘦肉）
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 5.66克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.43克
其他份量:
1 磅 - 649千卡, 1 块（肉排，带骨） （煮熟前1块为151克的） - 152千卡, 1 盎司 - 41千卡, 更多的......
类似的
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猪里脊肉（里脊肉）
每100 克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 5.41克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.54克
其他份量:
1 盎司 - 39千卡, 1 磅 - 617千卡, 更多的......
类似的
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猪肉丸
每1 个，中型的 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 1.95克 | 碳水物: 1.33克 | 蛋白质: 5.55克
其他份量:
1 个，小的 - 23千卡, 1 大块的 - 70千卡, 1 小个 - 12千卡, 更多的......
类似的
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猪排（上腰部，去骨，只有瘦肉）
每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.42克
其他份量:
1 盎司 - 33千卡, 1 磅 - 531千卡, 更多的......
类似的
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牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）
每100 克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 8.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.78克
其他份量:
1 盎司 - 48千卡, 1 磅 - 767千卡, 更多的......
类似的
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野猪肉
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 3.33克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.51克
其他份量:
1 盎司 - 35千卡, 1 磅 - 553千卡, 更多的......
类似的
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野牛肉（只有瘦肉）
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 1.84克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.62克
其他份量:
1 盎司 - 31千卡, 1 磅 - 494千卡, 更多的......
类似的
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牛肉和猪肉混合肉丸
每1 个，中型的 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 2.85克 | 碳水物: 2.00克 | 蛋白质: 3.81克
其他份量:
1 小个 - 12千卡, 1 个，小的 - 25千卡, 1 大块的 - 75千卡, 更多的......
类似的
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牛肉碎（95％瘦肉和 5％脂肪）
每100 克 - 卡路里: 137千卡 | 脂肪: 5.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.41克
其他份量:
1 盎司 - 38千卡, 1 磅 - 621千卡, 1 份 （112克） - 155千卡, 更多的......
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