| 161到170，总共1000 |
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麦乐鸡块 (麦当劳)
每5块 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 13.00克 | 碳水物: 12.00克 | 蛋白质: 13.00克
类似的
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美乐鸡块 (圣农)
每100克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 8.50克 | 碳水物: 10.60克 | 蛋白质: 12.10克
类似的
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巧克力曲奇饼干（购买或是自家做）
每1 个，中型的 （直径约5厘米） - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 3.97克 | 碳水物: 8.13克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量:
1 个，特大的 - 219千卡, 1 份 （30克） - 146千卡, 1 块，小的 - 34千卡, 更多的......
类似的
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鲤鱼
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 5.6克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.83克
类似的
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鲅鱼
每100 克 - 卡路里: 139千卡 | 脂肪: 6.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.29克
类似的
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墨鱼丸
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.38克 | 碳水物: 7.88克 | 蛋白质: 13.29克
其他份量:
1 个 - 24千卡, 1 份 （120克） - 143千卡, 更多的......
类似的
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大西洋和太平洋的大比目鱼（干烤熟）
每100 克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 2.94克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.69克
其他份量:
1/2 块 - 223千卡, 1 磅 - 635千卡, 更多的......
类似的
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