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每100克 - 卡路里: 200千卡 | 脂肪: 11.60克 | 碳水物: 20.30克 | 蛋白质: 3.60克

每1杯 (90克) - 卡路里: 179千卡 | 脂肪: 10.40克 | 碳水物: 18.30克 | 蛋白质: 3.20克

每100克 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 4.70克 | 碳水物: 10.00克 | 蛋白质: 3.20克

每1份 (68克) - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 9.30克 | 碳水物: 23.10克 | 蛋白质: 2.80克

每1份 (90克) - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 7.70克 | 碳水物: 18.60克 | 蛋白质: 3.30克

每100克 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 10.20克 | 碳水物: 20.10克 | 蛋白质: 3.40克

每1份 (90克) - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 7.30克 | 碳水物: 24.60克 | 蛋白质: 2.60克

每1份 (60克) - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 13.90克 | 蛋白质: 1.60克

每1份 (90克) - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 9.50克 | 碳水物: 18.00克 | 蛋白质: 3.50克

每100克 - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 10.30克 | 碳水物: 20.30克 | 蛋白质: 3.40克