| 41到50，总共1000 |
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芝士蛋糕（不是烘烤型）
每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 12.7克 | 碳水物: 35.5克 | 蛋白质: 5.5克
类似的
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猪排（烤制或是烘焙）
每100 克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 13.80克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 27.09克
其他份量:
1 块，小块的或是薄切的 （85克，带骨，生的）（烹饪后产量，去骨） - 118千卡, 1 块，中型的 （煮熟前155克，带骨）（烹饪后，去骨） - 216千卡, 1 大块的 （煮熟前225克，带骨）（烹饪后，去骨） - 314千卡, 更多的......
类似的
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鸡胸肉（烤制或是烘焙）
每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.55克
其他份量:
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨） - 164千卡, 1 份 （98克） - 191千卡, 更多的......
类似的
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炸鸡腿（无涂层，吃皮）
每1 个，中型的 （煮熟后，去骨） - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 6.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 13.60克
其他份量:
1 个，小的 （煮熟后，去骨） - 92千卡, 1 大块的 （煮熟后，去骨） - 158千卡, 1 份 （49克） - 119千卡, 更多的......
类似的
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苹果（去皮）
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 12.76克 | 蛋白质: 0.27克
其他份量:
1 杯，切片状 - 53千卡, 1 个，中型的 （直径7厘米）（约3个共450克） - 61千卡, 更多的......
类似的
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凤尾鱼（罐头装，有油泡）
每5 条 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 1.94克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 5.78克
其他份量:
1 盎司，去骨 - 60千卡, 1 条 - 8千卡, 1 罐 （57克） - 94千卡, 更多的......
类似的
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鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）
每100 克 - 卡路里: 209千卡 | 脂肪: 10.88克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.94克
其他份量:
1 份 （450克的鸡肉） - 65千卡, 1 大腿肉，去骨皮 - 109千卡, 更多的......
类似的
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油炸鸡翅（无涂层，吃皮）
每1 个，小的 （煮熟后，去骨） - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 6.33克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 7.56克
其他份量:
1 大块的 （煮熟后，去骨） - 137千卡, 1 个，中型的 （煮熟后，去骨） - 102千卡, 1 份 （32克） - 102千卡, 更多的......
类似的
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