11到20,总共1000 |
吐司面包
每1 块 (9.5厘米×4.5厘米×0.3厘米) - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 3.83克 | 蛋白质: 0.60克
其他份量:
1 杯,小块状 - 117千卡, 1 个(圆形的) - 12千卡, 100 克 - 390千卡, 更多的......
类似的
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黑麦面包
每100 克 - 卡路里: 259千卡 | 脂肪: 3.3克 | 碳水物: 48.3克 | 蛋白质: 8.5克
其他份量:
1 片(一般大小) - 67千卡, 1 薄片 - 52千卡, 1 片,小个型的 - 18千卡, 更多的......
类似的
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杂粮面包
每100 克 - 卡路里: 251千卡 | 脂肪: 3.8克 | 碳水物: 46.4克 | 蛋白质: 10.0克
其他份量:
1 大片 - 80千卡, 1 片(一般大小) - 65千卡, 1 薄片 - 58千卡, 更多的......
类似的
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脆谷乐 (雀巢)
每100克 - 卡路里: 390千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 79.10克 | 蛋白质: 7.90克
类似的
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黑麦面包(低卡路里)
每100 克 - 卡路里: 203千卡 | 脂肪: 2.9克 | 碳水物: 40.5克 | 蛋白质: 9.1克
其他份量:
1 块 - 47千卡, 1 片,厚的 - 65千卡, 1 块,薄的 - 41千卡, 更多的......
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小麦面包
每1 块 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 11.80克 | 蛋白质: 2.28克
类似的
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面包糠
每100 克 - 卡路里: 395千卡 | 脂肪: 5.3克 | 碳水物: 71.98克 | 蛋白质: 13.35克
类似的
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脆面包粒
每100 克 - 卡路里: 407千卡 | 脂肪: 6.6克 | 碳水物: 73.5克 | 蛋白质: 11.9克
类似的
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黑巧欧乐包 (轻狮)
每100克 - 卡路里: 259千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 55.60克 | 蛋白质: 8.20克
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意大利面包
每100 克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 3.5克 | 碳水物: 50.0克 | 蛋白质: 8.8克
其他份量:
1 片,大的 (11厘米×8厘米×2厘米) - 81千卡, 1 片,中等大小 - 54千卡, 1 片,小的 (8.5厘米×6.5厘米×1.25厘米) - 27千卡, 更多的......
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