| 11到20，总共1000 |
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山羊肉
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 2.31克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.6克
类似的
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美国奶酪（冷装）
每100 克 - 卡路里: 331千卡 | 脂肪: 24.46克 | 碳水物: 8.32克 | 蛋白质: 19.66克
类似的
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羊奶奶酪
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 21.28克 | 碳水物: 4.09克 | 蛋白质: 14.21克
其他份量:
1 杯（粉末状） - 396千卡, 1 立方英寸 - 45千卡, 1 块（楔形的） （38 克） - 100千卡, 更多的......
类似的
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乳清(Ricotta)奶酪（全脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 12.98克 | 碳水物: 3.04克 | 蛋白质: 11.26克
其他份量:
1 杯 - 428千卡, 1 磅 - 789千卡, 更多的......
类似的
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意大利 Parmesan 干酪（切丝状）
每100 克 - 卡路里: 415千卡 | 脂肪: 27.34克 | 碳水物: 3.41克 | 蛋白质: 37.86克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 21千卡, 1 磅 - 1882千卡, 更多的......
类似的
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蓝乳酪
每100 克 - 卡路里: 353千卡 | 脂肪: 28.74克 | 碳水物: 2.34克 | 蛋白质: 21.4克
类似的
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乳清(Ricotta)奶酪（部分脱脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 11.39克
其他份量:
1 杯 - 339千卡, 1 磅 - 626千卡, 更多的......
类似的
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瑞士奶酪
每100 克 - 卡路里: 380千卡 | 脂肪: 27.8克 | 碳水物: 5.38克 | 蛋白质: 26.93克
其他份量:
1 立方英寸 - 57千卡, 1 块 （28克） - 106千卡, 更多的......
类似的
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奶酪酱
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 13.29克 | 碳水物: 6.83克 | 蛋白质: 6.71克
类似的
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明斯特(Muenster)奶酪（低脂）
每1 块 - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 4.93克 | 碳水物: 0.98克 | 蛋白质: 6.92克
其他份量:
1 杯，切丝状 - 310千卡, 1 立方英寸 - 49千卡, 1 磅 - 1243千卡, 更多的......
类似的
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