| 21到30，总共1000 |
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苹果
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 13.81克 | 蛋白质: 0.26克
其他份量:
1 大块的 （直径8.5厘米）（每约2个共450克） - 110千卡, 1 个，中型的 （直径7厘米）（约3个共450克） - 72千卡, 1 个，小的 （6.5厘米直径）（约4个共450克） - 55千卡, 更多的......
类似的
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芒果
每100 克 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 17.0克 | 蛋白质: 0.51克
其他份量:
1 杯，切片状 - 107千卡, 1 个 - 135千卡, 更多的......
类似的
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葡萄干早餐脆片
每1 杯 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 1.56克 | 碳水物: 42.74克 | 蛋白质: 4.87克
其他份量:
1 份 （38克） - 122千卡, 100 克 - 321千卡, 更多的......
类似的
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苹果派
每100 克 - 卡路里: 265千卡 | 脂肪: 12.5克 | 碳水物: 37.1克 | 蛋白质: 2.4克
类似的
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苹果（去皮）
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 12.76克 | 蛋白质: 0.27克
其他份量:
1 杯，切片状 - 53千卡, 1 个，中型的 （直径7厘米）（约3个共450克） - 61千卡, 更多的......
类似的
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开心果
每1 粒/颗 - 卡路里: 4千卡 | 脂肪: 0.31克 | 碳水物: 0.20克 | 蛋白质: 0.14克
其他份量:
1 盎司 （49粒） - 158千卡, 100 克 - 557千卡, 更多的......
类似的
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花生酱（不含果仁，加盐）
每100 克 - 卡路里: 588千卡 | 脂肪: 50.39克 | 碳水物: 19.56克 | 蛋白质: 25.09克
类似的
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灯笼果
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.7克 | 碳水物: 11.2克 | 蛋白质: 1.9克
类似的
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乳酪贝果 (乐纯)
每100克 - 卡路里: 256千卡 | 脂肪: 6.60克 | 碳水物: 37.00克 | 蛋白质: 8.70克
类似的
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水果酸奶（低脂肪，每安士9克蛋白质）
每1 杯 （240毫升） - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 45.67克 | 蛋白质: 9.75克
其他份量:
1 盒 （125克） - 124千卡, 1 盒 （140克） - 141千卡, 1 盒 （170克） - 168千卡, 更多的......
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