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全麦列巴

一般食用份量

大卡

162

脂肪

0.88 克

碳水物

34.91 克

蛋白质

6.47 克

全麦列巴 (100 克)含有162卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

679 千焦

162 千卡

蛋白质

6.47克

脂肪

0.88克

饱和脂肪

0.152克

多不饱和脂肪

0.368克

单不饱和脂肪

0.11克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

34.91克

糖

0.62克

纤维

5.8克

钠

134毫克

钾

191毫克

上次更新时间	2022年11月22日 11:19 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	162
1 份（150克）	243

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