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食物
即食糙米
即食糙米
一般食用份量
100 克
1 份 （141克）
4 杯（煮熟的）
大卡
933
脂肪
7.55 克
碳水物
193.18 克
蛋白质
21.71 克
即食糙米 (4 杯（煮熟的）)含有933卡路里
营养成分
食用量
4 杯（煮熟的）
每份
能源
3903 千焦
933 千卡
蛋白质
21.71克
脂肪
7.55克
饱和脂肪
1.519克
多不饱和脂肪
2.723克
单不饱和脂肪
2.758克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
193.18克
糖
2.97克
纤维
15.3克
钠
2552毫克
钾
365毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
110
1 份 （141克）
155
1 杯（煮熟的）
233
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