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土豆泥加奶（新鲜煮土豆）
土豆泥加奶（新鲜煮土豆）
一般食用份量
100 克
1 份 （105克）
1 个，小的 （4.5厘米- 6厘米直径，生的）
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
1 杯
大卡
119
脂肪
0.49 克
碳水物
26.55 克
蛋白质
2.78 克
土豆泥加奶（新鲜煮土豆） (1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）)含有119卡路里
营养成分
食用量
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
每份
能源
498 千焦
119 千卡
蛋白质
2.78克
脂肪
0.49克
饱和脂肪
0.247克
多不饱和脂肪
0.075克
单不饱和脂肪
0.097克
胆固醇
1毫克
碳水化合物
26.55克
糖
2克
纤维
2.4克
钠
350毫克
钾
448毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
81
1 份 （105克）
85
1 个，小的 （4.5厘米- 6厘米直径，生的）
89
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
119
1 杯
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