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土豆
土豆的卡路里
土豆多种食用份量的营养信息如下
最受欢迎的土豆类型
白皮土豆(带皮)
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
0.10
15.71
1.68
70
白皮土豆(带皮烘)
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
0.15
21.08
2.10
94
土豆泥
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
3.54
15.72
1.80
100
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土豆
泥
炸薯条
番薯/地瓜
米饭
红萝卜
蔬菜
薯片
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