中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
土豆泥加奶（新鲜煮土豆）
土豆泥加奶（新鲜煮土豆）
一般食用份量
100 克
1 份 （105克）
1 个，小的 （4.5厘米- 6厘米直径，生的）
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
1 杯
大卡
85
脂肪
0.35 克
碳水物
18.96 克
蛋白质
1.98 克
土豆泥加奶（新鲜煮土豆） (1 份 （105克）)含有85卡路里
营养成分
食用量
1 份 （105克）
每份
能源
356 千焦
85 千卡
蛋白质
1.98克
脂肪
0.35克
饱和脂肪
0.176克
多不饱和脂肪
0.054克
单不饱和脂肪
0.069克
胆固醇
1毫克
碳水化合物
18.96克
糖
1.43克
纤维
1.7克
钠
250毫克
钾
320毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
81
1 份 （105克）
85
1 个，小的 （4.5厘米- 6厘米直径，生的）
89
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
119
1 杯
170
相关土豆泥类型的
土豆泥（加全脂牛奶）
土豆泥（加全脂牛奶和人造牛油）
土豆泥（粉末包装）
土豆泥
土豆泥（全脂牛奶和加牛油）
土豆泥（新鲜煮土豆）
查看更多土豆泥的营养信息
相关土豆类型的
烤土豆
土豆（水煮，不加盐）
白皮土豆（带皮）
土豆（水煮，加盐）
白皮土豆（带皮烘）
查看更多土豆的营养信息
相关项目
土豆（水煮，带皮，不加盐）
酸辣土豆丝
土豆丝卷饼
土豆丝
查看更多
中国
