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食物
日本豆腐
日本豆腐
一般食用份量
100 克
1 份 (125克)
大卡
78
脂肪
4.95 克
碳水物
2.1 克
蛋白质
7.97 克
日本豆腐 (100 克)含有78卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
328 千焦
78 千卡
蛋白质
7.97克
脂肪
4.95克
饱和脂肪
0.579克
多不饱和脂肪
1.519克
单不饱和脂肪
2.492克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
2.1克
糖
0.43克
纤维
0.3克
钠
10毫克
钾
118毫克
上次更新时间
2020年05月12日 04:36 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
78
1 份 (125克)
98
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