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炒苦瓜

一般食用份量

大卡

46

脂肪

2.45 克

碳水物

5.74 克

蛋白质

1.25 克

炒苦瓜 (100 克)含有46卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

191 千焦

46 千卡

蛋白质

1.25克

脂肪

2.45克

饱和脂肪

0.338克

多不饱和脂肪

0.886克

单不饱和脂肪

0.933克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

5.74克

糖

0.74克

纤维

2.5克

钠

125毫克

钾

277毫克

上次更新时间	2023年06月7日 12:53 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	46
1 份（180克）	82
1 杯	82

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