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煮熟的扁豆

一般食用份量

大卡

223

脂肪

9.13 克

碳水物

25.29 克

蛋白质

11.33 克

煮熟的扁豆 (135 克)含有223卡路里

营养成分

食用量

135 克

能源

932 千焦

223 千卡

蛋白质

11.33克

脂肪

9.13克

饱和脂肪

1.157克

多不饱和脂肪

4.474克

单不饱和脂肪

2.998克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

25.29克

糖

2.27克

纤维

10克

钠

297毫克

钾

463毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（98克）	162
100 克	165
1 杯	323

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