FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

燕麦

一般食用份量

大卡

910

脂肪

16.15 克

碳水物

155.07 克

蛋白质

39.52 克

燕麦 (1 1/2 杯)含有910卡路里

营养成分

食用量

1 1/2 杯

能源

3809 千焦

910 千卡

蛋白质

39.52克

脂肪

16.15克

饱和脂肪

2.848克

多不饱和脂肪

5.932克

单不饱和脂肪

5.097克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

155.07克

纤维

24.8克

钠

5毫克

钾

1004毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:08 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	389
1 杯	607

相关燕麦片类型的

燕麦（无盐，水煮）

燕麦（即食，干，浓缩）

查看更多燕麦片的营养信息

相关项目

型味逻辑燕麦片

桂格麦片(Quaker) 快熟燕麦片

盒马燕麦片

燕谷坊燕麦

田园主义奇亚籽燕麦片

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。