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生菜沙拉（包括牛油果，番茄和红萝卜）
生菜沙拉（包括牛油果，番茄和红萝卜）
一般食用份量
1 杯
1 份 （87克）
100 克
大卡
45
脂肪
3.01 克
碳水物
4.61 克
蛋白质
0.98 克
生菜沙拉（包括牛油果，番茄和红萝卜） (1 杯)含有45卡路里
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
189 千焦
45 千卡
蛋白质
0.98克
脂肪
3.01克
饱和脂肪
0.441克
多不饱和脂肪
0.424克
单不饱和脂肪
1.952克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.61克
糖
1.8克
纤维
2.3克
钠
17毫克
钾
237毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 杯
45
1 份 （87克）
45
100 克
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